Lifestyle

El crecimiento del running urbano y el entrenamiento funcional tipo crossfit está transformando los hábitos deportivos en Colombia. Sin embargo, junto al auge de estas prácticas también se dispararon las consultas por lesiones musculares, articulares y tendinopatías, especialmente entre personas que se entrenan sin guía profesional o replican rutinas encontradas en internet. Según la Dra. Ruth Izquierdo, directora del Máster...

Running urbano, crossfit y entrenamientos funcionales siguen ganando popularidad en Colombia, pero también están aumentando las consultas por lesiones asociadas a prácticas deportivas sin preparación ni supervisión profesional. La Dra. Ruth Izquierdo, directora del Máster Universitario en Fisioterapia Neurológica de la Universidad Internacional de Valencia (VIU), perteneciente a Planeta Formación y Universidades, advierte que la falta de...

La industria del influencer marketing entra en una nueva fase en Colombia y el mundo. Lo que antes se sustentaba en grandes audiencias y métricas superficiales, ahora exige autenticidad, estrategias multicanal, posicionamiento SEO 360° y, sobre todo, resultados medibles. Según datos de Cognitive Market Research, el mercado global de plataformas de marketing de influencers alcanzó los USD 13.812...

El cuidado de los labios ya no es un lujo ocasional, sino una parte esencial de las rutinas de belleza y bienestar. En Colombia, el sector cosmético mueve más de 4.000 millones de dólares al año, con un crecimiento constante, y cada vez más consumidores incorporan productos especializados en su día a día. En fechas...

La reconocida marca de cuidado y coloración capilar Schwarzkopf anunció oficialmente a Lindsay Lohan como su nueva embajadora global. La actriz y cantante, conocida por su estilo camaleónico, será el rostro de la marca en campañas que celebran la creatividad, la confianza y el vínculo único entre los coloristas y sus clientes. El anuncio también resalta la relación...

La marca de belleza Yanbal presentó su más reciente innovación en protección solar para el rostro: el Fotoprotector Facial Gel Velvet Invisible, una fórmula con acabado terciopelo invisible que no solo protege del sol, sino que también hidrata, previene el envejecimiento y mejora visiblemente la textura de la piel. El nuevo gel facial, parte de...

Teñirse el cabello no solo es una cuestión de estilo: para muchas mujeres colombianas, es una forma de reafirmar su identidad y sentirse bien consigo mismas. Según los expertos de Palette Intensive Color Creme, la marca líder en coloración capilar en el país, estos son los cinco tonos favoritos a la hora de elegir un nuevo look: